Foydalanuvchi:Nurzoda123n

2024-yil bolalarda semirish pandemiyasi.

                     Abubakirova Nurzada Nurjanovna

                        Toshkent tibbiyot akademiyasi

Semirish bu tashki  va ichki faktorlar ta’sirida tana vaznini o’rtishi.Ko’pincha semirish nasliy ham bolishi mumkun.Semirish o’vqat tarkibi,jismoniy harakatni kamligi va organizmdagi har hil o’zgarishlar natijasida kelip chiqadi.Yurtimizda bolib o’tgan pandemiya sababli,onlayn dars hamda o’vqat rejimi  o’zgarganligi,ekologiya buzilishlari sababli har bir pediatr ko’rigida ko’rishimiza mumkun o’rtiqcha vazn bilan kelgan asosan 10-11 yoshli bolalarni.Ular yo’tal shikoyati bilan kelip ko’rik paytida ularda o’rtiqcha tana vazn borligini ko’ryapmiz.2020 yil ko’rsatkichi boyicha hozirda o’rtiqcha vazn bilan qiynalyotgan bolalar 60 millionga yetdi.Uzbekistonda so'nggi 12 yil ichida kasallik 14 yoshgacha bo'lgan bolalarda 1,5 baravar va 14 yoshdan 18 yoshgacha bo'lgan o'smirlarda deyarli 2 barobar oshdi. Umuman olganda, mamlakatda semizlik aholining taxminan 10 foiziga ta'sir qiladi.Ularda semirish sabablari 60%da  ko’p kalloriyali o’vqatlar(fast foot,gazli ichimliklar) istemol qilib jismoniy harakati kam bo’lganli asosida hayoti uchun xavfli bolgan qo’shimcha kassaliklar kelip chiqyapti.Masalan 2-tur qandli diabetni asosiy sababi bu semirishdir keyinchalik semish asorati bilan yurak-qon tomir,oshqazon-ichak  kassaliklari,buyrak o’z vazifasini bajara olmasligi, ko’rish va nafas sistemasini buzilarini keltirib chiqaradi.

           

Bolalarda semirish xavfini oldini olishimiz uchun dastlap ulani tartibli ovqatlanish rejimiga orgatamiz va koproq harakatda bolishini nazoratga olishimiz kerak misol uchun oddiy piyoda yokida velosipedda harakatlanishi mumkun.